4岁以上的孩子是习惯养成开始的最佳时机。科学研究表明，习惯的形成需要21天到66天不等，但关键在于持续不断的坚持。每件事坚持一个月不间断，就能初步养成习惯，之后可以逐步加强其他事情的规划。这样，孩子不仅能学会时间规划，还能培养良好的品格。