课程分享

您有好课程?价值在此体现。

9月24

  • 户外探险,你必须了解野外最基本的五项生存技能。

    10:46 作者:oomto

    野外求生体验的是一种求生的乐趣,走进荒野。体验最原始的生活。通过野外求生,掌握最基本的生存技能。无论你是一个求生爱好者还是普通的驴友,我都希望你们看一看,然后掌握下来。在紧急时刻,也许就能用上了。 基础求生技能第一条: 取火 知道在野外如何生活是你可以掌握的最基础的求生技能.野外生存的时候火能提供给你温暖,光明和舒适的环境. 在寒冷的地区,就算你没带足保暖的衣物,火也能让你生存下去.火能驱赶野兽和蚊虫,让你免受它们的侵扰,有了火,你可以享受平静的夜晚,安然入睡. 除此之外,火能煮食物,净化饮用水,如果你想在野外保持健康,不得那些由有害微生物导致的疾病,生火是必须学会的技能. 火能烘干衣服,也能帮助你在野外制作工具. 火的用途没说完,由火产生的烟还可以作为信号,把简单信息传达到很远的地方,所以,在野外,你要有至少两三种快速生活的办法,有了防水火柴,丙烷火机,生火镁条,和打火石,你可以在任何时候任何环境生火,你生火和保持火源的技巧是评估你野外生存能力的基础. 在艰苦环境中(比如下雨,潮湿)成功的用湿木头成功生起一堆火并不是容易的一件事.只有拥有足够生存技巧的人才能在任何环境下发挥他生火的生存艺术. 虽然生火的材料有很多,比如各种燃料,但是在野外生存的环境中,木头是最主要的生火材料.在生火之前知道火是怎么燃烧的非常重要. 有些人就算有很丰富的生火经验他也未必知道是什么原因让火保持燃烧.如果火在潮湿环境下很难生起,或者缺乏理想的生火材料, 知道火的本质有助于在野外克服这些困难.生产和保持火源,需要同时满足四个条件.缺少了任何一个,火都不能继续燃烧. 产生火的四要素: 1. 燃料 (木材,汽油,酒精等等) 2. 温度 (生火的最初由火柴等引火物产生) 3. 氧气 (空气中的) 4. 产生热量,维持燃烧的持续的化学反应 生火四步曲 当你收集齐了生火所需要的材料工具以后,生火是由四个步骤完成的.总的来说,火由小到大,由引火物到生火物. 1.引火物 引火物有很多种,只要能提供最初火种需要的温度就可以. 引火物有火柴,火机,火石,压缩生火筒,电池和钢丝绒,实在找不到这些,钻木取火的两根棍子总能弄到吧.当然,钻木取火是大师级的技巧. 野外生存,千万要带上最好3种引火物.前两种失败了,最后一种能救你的命. 2.火种 火种在生火的过程中是用来把火源转移到生火物上的.如果生火物潮湿或者不易燃烧,火种必须能够维持足够长的时间知道把它点燃. 越干的火种越易点燃 火种可以是树皮,纸屑,干植物,蜡,衣物条,木屑,干松针等等 3.燃烧物 点火的过程是把燃烧物加到火种上让它燃烧.大的比表面积有助于火的燃烧.在潮湿情况下,让燃烧物疏松从而有更大的比表面积可以使燃烧物更快变干开始燃烧. 如果燃烧物很小很干,也许不需要火种,直接点燃燃烧物就行了 好的燃烧物包括木片和纸板等 你可以用大块木头制造燃烧物-劈柴以增加比表面积 4.主燃材料 大块的木头,可以在燃烧物上燃烧. 烧得很慢但是很稳定,能够提供更多的热量,也可以产生炭,炭可以继续燃烧很久 一旦火稳定了,需要保持火的时候再加主燃材料进去. 主燃材料是大木头,成捆的草或植物,煤炭. 只有当火稳定了才能加潮湿的主燃材料(刚砍伐的植物),它们会被烘干开始燃烧.通常情况下,这些材料放热更多,燃烧更久更缓慢.适合睡觉前加,这样火源能保持很久. 在哪里生火呢? 显然不能在帐篷里生火,不然自己就被烧死了.也不能在风口生火,要不火被吹灭了要不造成森林火灾.选取一个好地点能使火生得更有效率,保持更久.火源容易被风吹散,显然咱们都不想成为灾难的制造者. 在生火前清理出一块地方,把周围的可燃物都清理掉.集中保持火源,最好用石头把火源围起来,或者挖个坑生火. 燃料供应也很重要.收集燃料绝对是花时间精力的体力活.所以选择生火地点的时候要考虑周围有没有充足的燃料.如果你需要到几公里以外找木材,那么换个地点生火吧.燃料烧得很快,往往比你想的要快很多.所以多准备点燃料在火源附近存放.安营扎寨之后在树林里行进的过程中别忘了注意看哪里有好燃料. 可供燃烧的木材通常可以分成软木和硬木两类. 软木就是指长绿植物,比如松树,它们油脂比较多,比表面积大,燃耗很快很容易.软木用来当引火材料很不错. 硬木指落叶植物,通常木制坚硬,不容易被点燃,但是一旦被点燃,燃烧稳定且持久,是主燃物的好选择 第二条求生技能: 遮蔽物 遮蔽用的东西保护我们的身体不受冷,热,雨,雪,风,昆虫的等的伤害.所以很重要. 遮蔽物包括帐篷,也包括衣物.有经验的野外生存专家在出行前会考虑好几层的遮蔽物. 第一层是衣物. 衣服在野外生存中有时可以起到决定性的作用,所以不可忽视.衣服的选取很有讲究,尽量让它具有更广的适用性. 1.冷和热 在野外保存活动能让身体生热.当你觉得冷的时候生火取暖不错, 但是当你的身体得到的热量大于失去的热量的时候你会出汗.如此继续下去,汗会被你贴身的衣服吸收,降低这件衣服的保暖性能. 当你的体温和正常体温差太多的时候,你的效率会下降.当身体过热,人会烦躁,流汗,失去水分和盐分. 当身体过冷,人会消耗掉更多的热量.这两种情况都不好. 所以在野外穿需要多穿层衣服,热了脱冷了穿.随时保持体温正常. 底线是,少流汗,并要保持身体干燥.3层到4层的衣服可以满足这个要求. 2.3层衣服的搭配选择 第一层衣服贴身,需要能够很快得吸收身体散发的水气,也就是透气性要好.这层衣服也需要舒适. 第二层衣服是隔热用的,需要能保留住保温的空气,这层衣服的作用就是把你的身体保护在一层恒温的环境中. 第三层是挡风罩,不让风钻进来,第三层就是最外层,它也应该防水. 只穿个冲锋衣就以为万事具备了,其实是很错误的. 盟拓生存哥提示:可以准备些大尺寸的垃圾袋,可以用来做雨衣、防风外套、防潮垫、psk包外罩。 3.什么时候脱衣什么时候穿衣? 举例说明,当你在冷天里远足时,你会觉得自己很热,因为运动量大, 当你停下来的时候你的身体很容易很快变冷,尤其当你出汗的时候, 永远不要在觉得冷的时候才穿衣服, 当天气暖和并且你要开始大量运动的时候,别等到热得不行才脱衣服. 第二层是帐篷. 1. 帐篷的地点 选最适合的地方搭帐篷,什么地点适合呢? 干燥,坚固,附近有充足的树叶,草. 越干燥,树叶和草这类蓬蓬的东西越多的地方越保暖. 2. 帐篷的框架 一般帐篷的框架都是V字型. 搭求生帐篷的时候,内部越小越好,原因有二, 第一,内部越小意味着你需要收集的材料越少,求生以生为本,不要奢侈. 求生时体力消耗越少越好.别为了搭个几进几出的宫殿结构把自己累死. 第二,也是最重要的,内部越小整个帐篷越容易暖和起来.在野外生存时,你的身体是帐篷的热源,也可以用小蜡烛什么的. 3. 使帐篷绝热的办法 多找树叶,草,松针什么的,越干越蓬蓬越好. 把这些蓬蓬的东西加在身子下面,周围和帐篷的外壁. 4. 加热帐篷 一般穿着衣服在帐篷里足够暖和了. 如果还冷需要加热取暖,可以在帐篷外生一堆火,加热几个石头. 把热石头放进帐篷里,能很好地起到加热作用. 冷热要有限度,别把自己热死哦. 野外冷死的多,被热死可就成笑话了. 盟拓生存哥提示:帐篷的重量也要考虑,单人帐篷约在1.5公斤,双人帐篷约2公斤,另外需要占较大的体积,所以一般捆绑在psk包的顶部或底部,另一端捆绑睡袋、防潮垫。这些重量和体积要么会影响你的行动,要么会让你无法携带其它更重要的物资。所以如果不是在十分寒冷的地方,或者能找到其它外围庇护的情况下,带睡袋和防潮垫就可以了。当然,如果你不是徒步,或多人分担辎重,则另当别论。 第三条求生技能: 信号 发信号给远处的人让他们来救你。 有很多种方式可以发出信号。火,烟,手电,明亮的衣服或者别的鲜艳显眼颜色的记号,反光镜,哨子,都可以发出求救或者别的生存信号。三个连续的信号或者声音代表求救,比如三声枪响,三声哨子… 盟拓生存哥提示:烟火在古代远距离传递信息的重要渠道,它既持久又能在很远的地方看到,所以学习如何快速产生持续的烟雾是非常重要的。一般说来在火堆外围放上轮胎、不易燃的材料等,容易产生大量烟雾。 第四条救生技能:水和食物 无论去哪远足或是探险,一定要带额外的食物和水。 比预计带的还多一点有好处,能让你更安全,更好地应付突发情况。 知道如何在各种环境中保存食物和水非常重要。水要及时补充,水壶最好什么时候都有水。因为人可以几天不吃东西,但是几天不喝水就挂掉了。 野外的水需要净化才能喝,野外水源主要的有害物质是微生物和病菌。用净水剂或者过滤器只是第二选择,最好的净化水的方式是煮开。 第五条求生技能:急救 野外急救包是必须要带的,在野外受伤又没有后援,有时候小伤都致命。 所以一定要带上急救包,并学会基本的消毒、止血、缝合等。

    户外探险,你必须了解野外最基本的五项生存技能。

    课程分享
    分享到
  • 孩子,我为什么舍得让你来参加盟虎军事特训夏令营

    10:44 作者:oomto

    盟虎认为:军人的心态养成是 今天对自己训练严格要求,明天上战场保家卫国。严明律己、刻苦训练才能成为一名合格的军人 ! 这一观念是小军人们参加训练营的意义,在严峻艰苦的环境里,树立一个积极进取和乐观的心态,是做好事情的核心所在。 走进迷彩大本营,你的身份将不再是温室里娇嫩的花朵,而是一名真正的钢铁小战士。在这里,不仅能学会军事技能,还可以解锁性格上的优质习惯。如果你想知道自己的潜力有多大,你想突破自己,你有足够的勇气和毅力,那么欢迎你加入军事特训《盟虎指挥官》营地! 接下来让我们一起了解一下往届夏令营的精彩合影吧! 目的与方法 盟虎特训的任务是通过向年轻人灌输军人誓言和纪律的价值观,使营员对其一生中做出道德和人格选择。 盟虎特训有四个目标:端正身份,树立品格,勇敢有担当,个人适应能力和领导能力。 盟虎特训的训练方法是:生活自律,训练有素,作风严谨,互帮互助,技能考核。 在盟虎特训夏令营里,我们没有往常像家里一样得到父母的溺爱,而是同学和教官间不一样的友情,一开始年纪小的伙伴因为没有离开过父母免不了会流泪抱怨不适应,很多爸爸妈妈听到孩子的哭泣与抱怨内心像扎了针一样,但是这又何妨呢,温室里的娇花总有一天需要暴露在阳光下成长,让孩子一起团结互助,苦点累点会让孩子们更加珍惜眼前,当真正意义离开这里,我相信营员是不会忘记这里的酸甜苦辣美好时光。 在这里,每一天都是新的体验! 背着行李来到营地报到,换上了迷彩军装,看着早已眼睛红润的爸妈,远去的背影,孩子却充满了不舍与珍惜,这是一刻多么难忘的经历啊! 在这里没有手机,没有游戏机和玩具,因为来的时候就已经被辅导员姐姐收起来了,这是不允许带的;而我们更多的是同学间的沟通,和哥哥姐姐、弟弟妹妹一起晨练,刻苦训练格斗术,竖军姿;扛轮胎,练战术,波爬打滚不怕累;学生存、逃生,急救,保护等等。每一样都总令我感到好奇,而稍稍忘却对爸爸妈妈的想念。 虽说有时会感觉累,但是我们收获了真挚的友谊;而不是虚拟游戏的快乐,我们要做最好的姐妹。 到了最后一天,带着军人的精神面貌,结营仪式开始了;我们拿到了毕业证书;要离开一起刻苦训练的小伙伴,要离开教导我们的教官了,反而有点不舍得。 孩子 我最棒的孩子,你好,首先,恭喜你成为黄埔军校夏令营的一员,不要怪爸爸妈妈把你送去夏令营,因为,爸爸妈妈希望你以后的人生比别人更精彩,你的健康成长,爸爸认为,你必须经历“黄埔军校夏令营”这一课。 凌晨 6:30,当起床号响起,你义无反顾的爬起来,揉搓着睡眼,起床洗涮,整理内务,你可知道,你超越了很多成年人的起床时间,此刻,你是最棒的; 烈日当空,37 度的高温,你在室外训练,挥洒汗水,你可知道,你完成了很多成年人都无法完成的训练,此刻你是最棒的; 当你拖着疲惫的身子完成训练回到宿舍,冲凉、洗衣、学习、写心得,你要知道,这是你以后人生的必修课; 当你的教练在耐心给你们讲解各种知识,请你耐心听讲,认真观摩,积极配合,大胆模仿,因为很多知识有很多成年人也并不完全理解,当你掌握了许多常识,你会感谢你自己,遇到一个完美的自己,此刻你是最棒的; 你要懂得感恩,一日黄埔生,终身黄埔生,你要铭记荣誉,时刻提醒自己,自己是黄埔军校夏令营的学子,以后的人生,要以黄埔军校学子的行为准则来要求自己,因为你是最棒的。 你要懂得感恩,一日为师,终身为师,你在黄埔军校夏令营的所学所得,是你的教练、你的老师熬夜备课,同样顶着炎炎烈日传授于你,希望你在毕业离开时,给你的教练和老师,一个大大的拥抱和一个感恩的鞠躬,因为你是最棒的;你要懂得珍惜,珍惜你在黄埔军校夏令营所学所得,珍惜你在黄埔军校夏令营认识的教练、老师和同学。 孩子,你以后的人生之所以比别人优秀,是因为你曾经是黄埔军校夏令营的学生; 孩子,你以后的人生之所以比别人精彩,是因为你曾经是黄埔军校夏令营的学生; 孩子,你和别人的差距,是一个黄埔军校夏令营。 爱你的爸爸

    孩子,我为什么舍得让你来参加盟虎军事特训夏令营

    军事训练
    分享到
  • 军事夏令营|原来“军营”可以让你改变这么大

    10:40 作者:oomto

    “人的一生会有很多次的告别。而每一次告别都伴随着阵痛,这种阵痛叫做成长。”对我来说,最怀念的是军事训练时光,最感谢的是帮训教官,它用时间让我完成脱胎换骨,他用行动告诉男人该有的模样。面对军容镜,感受这一个月带来的改变—— ⭐从拖拖拉拉到雷厉风行 ⭐ 从丢三落四到一丝不苟 ⭐ 从计较个人得失到崇尚集体荣誉 ⭐ 从单打独斗到团结协作 ⭐ 从得过且过到舍我其谁 ⭐ 从轻言放弃到坚持到底 是的,我变了。在这本该继续享受毕业旅行的日子里,我挥手告别曾经的自己,带着前所未有的坚毅,踏入了军营。 夜深人静时,耳畔总会响起:“军校的生活有苦有甜,但一定不会一帆风顺。繁重的学业、艰苦的训练、严格的纪律、朴素的生活,都可能让你心生怯意。但是,别放弃。成长,其实就是一场与自我的搏杀。战胜自己,你会收获出众的才干,强健的体魄,更重要的是,你会拥有战友的情谊与家国的担当。毕竟,你的生命不仅仅是为了你自己。最美的青春应该与祖国同在,与时代共鸣。”

    军事夏令营|原来“军营”可以让你改变这么大

    军事训练
    分享到
  • 成长指南| 参加军事夏令营营到底对孩子的成长有多重要?

    10:38 作者:oomto

    现代社会,孩子的教育越来越成为家长关注的话题,暑假快到了,很多孩子宅在家做作业、看电视,这成为了很多中国孩子的暑假日常。 盟拓教育强调,许多家长需却充分利用好假期,不仅在学习,而且还要走出家门,参加各种社交活动。而军事夏令营,对孩子来说就是一个很好的选择! 纵观当代青少年学生的现状,在填鸭式教育以及高强度应试教育的指挥棒下,极易缺乏实践空间和能力,缺乏创新思维以及动手能力。 再加上部分家长的溺爱,由此极易导致自理能力差,调皮、厌学、不懂感恩尊重长辈,处事马虎,自由散漫,不爱劳动,缺乏团队互助、协作精神,心理承受能力差,缺乏吃苦耐劳精神,遇事爱逃避,处事不果断,缺乏辨别是非能力,身体素质低下等种种问题。 也是在当代学习的压力下,青少年学生们苦不堪言,课堂上紧张却枯燥无趣的学习氛围反而越来越无法启发学生的兴趣及对学习的热情。 因此,有必要给青少年提供一种改进与提升自我素质的方法与途径,让他们的生活过得更加充实,不至于沉溺网络或无所事事。 他们更加需要一个在活动中体验与学习的环境,让他们设身处地地感受以往不曾感受到的情感和生活中更多需要学习的东西。 或许对于孩子们来说,没有什么比参加军事营更痛苦的了,身体和心理上的双重压力,可是那些真正参加过军事营的孩子,又有哪个不是在痛苦中涅磐,成为一个更好的自己呢? 他们能够从中学习到真正有意义的东西,结识一群共同成长的朋友,临近分别时,他们还会感到不舍与难过。 不少家长会觉得,参加这些军事营有什么意义,又不能提高孩子的成绩,对于现在的教育体系来说,成绩才是最重要的,其他的都是虚的。 但是事实上,军事营虽然不能对学习成绩有直接的提升,但是从侧面也是会起到辅助作用的。 疑惑?那就继续往下看吧! 孩子参加军事夏令营的5大好处 军事夏令营是专为青少年精心设计,引入军事化管理和现代体验式教育理念,结合军队环境、军事氛围、国防教育等融入军事拓展训练的精华,最终形成富有挑战性的体验式军事拓展课程。 01、培养学生生活自理能力 教官教学生们整理内务,如叠被子、放鞋帽及日常用品整理等,教会孩子自己整理房间,培养孩子衣食住行,学会生存。 如定时起床,自己脱穿衣服鞋袜、铺床叠被;学会并勤于洗脸、漱口、洗手、洗澡;学会洗简单的衣物等;即培养他们独立生活的能力。 02、培养一种学习的自理能力 军事营是一种在短期内能帮助孩子开阔眼界、增长见识、提高情商与独立生活能力的活动,非常适合于现代青少年特点。 在这里,学生可以学到在学校无法学到的东西,可以培养孩子勤学的习惯品质。孩子们在一起,不仅有伴,而且有“样”,更有利于孩子相互间的学习,也更能够达到取长补短的学习效果。 03、培养学员勇敢顽强的战斗作风 通过军事化的行为训练,由外向内渗透,彻底解决内心不良根源,达到身心合一,想到就、做到,从而达到自律,挑战极限,激发潜能,带给营员们无穷回味。 锻炼了意志,增强了体质,拳术练习、站军姿等军事训练,让孩子接受浓重的军营熏染,培养坚强的性格过硬的品质。 04、培养孩子养成团结协作的习惯 军事体验式训练是国际流行的以激发个人潜能、增强个人创造力为目的的教育手段。 它能够让孩子认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心,激发想象力与创造性,提高解决问题的能力;改善人际关系,学习欣赏别人,能够让孩子学会关心和更为融洽地与他人合作;关注和热爱生活。 05、了解军事知识,学会坚强地去成长 军事营通过游戏竞技、团队协作、户外拓展、感恩教育等方式,激发孩子们坚强、自信、感恩、自律的优秀品质,全面提升孩子的自我管理和抗压能力,让孩子们度过一个有成长的精彩假期。 他们将会进行实弹射击,真人CS,等军事装备体验,让孩子学会坚强地成长,练就坚忍意志。 让孩子走进军营,亲身体验一次军营集训吧, 唤醒埋藏在他心中已久的英雄梦! 在集体训练的军旅生活中,孩子们将学会自律、学会坚持,学会感恩! 军事营会对孩子的生活习惯,时间观念安排很好的矫正训练。 有了正确的时间概念,孩子就会有效的安排自己的学习和休息娱乐时间,合理细化每个时间段的安排。 参加过军事营的孩子们通过严格的军事化管理,改掉了拖拉的问题,提高做事效率,学习效率也会有所改善。 孩子将在军事营中锻炼的毅力发挥到学习中来,在学习上碰到困难也不轻言放弃,成绩又怎么不会提高呢?

    成长指南| 参加军事夏令营营到底对孩子的成长有多重要?

    军事训练
    分享到
  • 徒手心肺复苏操作要点

    10:33 作者:oomto

    1、概述 心肺复苏(Cardiopulmonary resuscitation,简称CPR),是最基本和最重要的抢救呼吸、心搏骤停者生命的医学方法,可以通过徒手、辅助设备及药物来实施,以维持人工循环、呼吸和纠正心率失常。 在日常生活中,心脏急症是发生心搏骤停最常见的原因,许多意外伤害如电击伤、淹溺、中毒及严重创伤等都可能导致呼吸、心搏骤停。一旦发现心搏骤停者,必须争分夺秒,采取现场心肺复苏,才有可能挽救心搏骤停者生命。 2、基本生命支持的顺序及操作要点 在CPR中所指A、B、C、D,即:A-开放气道;B-人工呼吸;C-循环支持;D-电除颤。CPR的顺序为C-A-B。 在确认现场安全之后,您需要按照顺序进行以下操作:(所有图片来源于网络) 一.识别判断 (1)检查患者有无反应。轻拍患者的双肩,并大声呼唤“您还好吗?” (2)检查呼吸。扫视患者胸部,观察胸部是否有起伏,一般观察6-7秒(非医学专业人员无需再判断颈动脉博动情况)。 二.呼叫、求救(发现患者无反应、无正常呼吸及无脉搏) 如果只有一人在现场,首先拨打急救电话(120)并且外放与医护人员交代事件、地点等,同时马上实施CPR;如果有两人以上时,一人打电话并取得除颤仪AED,另一人马上实施CPR。 三.徒手心肺复苏 到患者的一侧(左侧或者右侧均可以),确保患者仰卧在坚固的平坦表面上,若患者为俯卧体位,则小心将其翻过来,检查有无口腔异物,并对怀疑有头部或颈部受伤的患者,翻转身体时要使其头颈躯干部呈轴向转动,以免导致脊髓损伤。 (1)胸外心脏按压 ①定位:将一只手的掌根放在患者的胸部中央,胸骨下半部上(快速定位法:两乳头连线中点);将另一只手的掌根置于您的第一只手上;伸直双臂,确保每次按压时均垂直患者胸骨。 ②按压:速率:100-120次/分钟;每次至少达到5-6厘米(成人);每次按压结束后,确保胸廓完全回弹;尽量减少按压中断。 (2)开放气道 检查患者口中有无异物,如有异物将其取出,用仰头提颏法打开气道,使患者下颌角、耳垂连线与地面垂直。 (3)人工呼吸 在有条件的情况下,人工呼吸时应使用人工呼吸膜,施以1秒钟的吹气,观察患者胸部微微隆起即可。(特别提示:不明病因,慎用人工呼吸) (4)胸外按压/人工呼吸循环操作。(特别提示:不明病因,慎用人工呼吸) 胸外按压与人工呼吸比例为30:2,每5个循环(约2分钟),重新评估患者情况(呼吸情况、面色)。 (5)如仍未恢复,继续重复CPR ,尽量减少胸外心脏按压停顿时间。 自动体外除颤仪(AED)一旦到达,则立即使用AED进行电除颤。 停止徒手心肺复苏的条件:自主呼吸及心跳恢复、医务人员到场接替、现场救护环境危险需转移。

    徒手心肺复苏操作要点

    课程分享
    分享到
  • 特种兵战术手势(手语)文图详解

    09:30 作者:oomto

    现代战争中,特种兵作战起着关键的作用。而特种兵又是全军的骄子,是兵王。电影大片中的特种兵在战斗的时候,为了保持静音,都用手语交流,感觉酷酷的,下面让盟虎带领大家学习一下战术手语吧。 这个就不用介绍了,1、2、3、4、5。。。 【你】:伸开手臂以食指向着受讯队员。 【我】:以食指向着自己胸膛。 【来】:伸开手臂,手指间紧闭,然后向着自己家方向摆动,指示队员向自己靠拢。 【听到】:举起手臂,食指间紧闭。拇指和食指触及耳朵,掌心微曲并且向着受训队员。 【看见】:手指间紧闭,水平放置手掌于前额上。 【那里】:伸开手臂,以食指指向着目标处。 【上!】屈曲手肘,前臂垂直指向地面上。手臂形成L形状,手指间紧闭,然后从身后摆动向前方,通知队员向前推进,更直接点说是“兄弟!(你先)上!” 【收到】伸开手,大拇指和食指成圆圈状。其余手指竖起来,基本上跟传统的OK手势相同。 【转角处】手臂水平伸开手成L形状。从身后横摇向身前。通常在上“上!”的手势发出后接踵而来,串起来意思是【拐过转角处】 【赶快】手部握拳形状,然后屈曲手肘,举起手臂上下运动。 【停止】伸开手臂,以掌心向着受讯队员。 【催泪瓦斯】手指分开成碗状,罩着面部的鼻子和口。 【掩护我】把手举至头顶,屈曲手肘,掌心向着头顶。 【肃静】作握拳手势,竖起食指,垂直于唇上。 【不明白】略为屈曲手臂,掌心向上,举至肩膀高度,并耸耸肩。 【明白】手臂向身旁伸出,手肘屈曲,手腕举至面颊高度并作握拳状,掌心向着受讯者。 【进入】紧闭指间,伸开手臂,横向身后摆动,放佛在拨开窗帘般。 【成人】手臂向身旁伸出,手部抬举至肩膀高度,掌心向下。 【散弹枪】手指屈曲,像握着圆棒状的物体,手部举至肩膀高度,然后上下运动,就像为机筒式散弹枪上膛般的手势。如果发讯者正好握着散弹枪,则只需以食指向着自己手持的武器即可。 【自动武器】手指屈曲成爪状,在胸膛前上下扫动。像不经意的弹奏着吉他。 【汽车】手指屈曲,像握着汽车方向盘,水平左右圆弧运动。 【弹药】手持一个弹夹,快速上弹器或已发子弹,举起至头部高度缓慢左右摆动。 【集合起来】手腕成握拳状,高举头顶处,食指垂直向上竖起,缓慢的圆圈运动。 【手枪】伸直大拇指和食指,互成90度,做出串通的模拟手枪姿势,也可以食指向着自己的枪套或手中握着的手枪来示意。 【步枪】高举手臂,食指和拇指伸直,互成90度。如果发讯者正好握持着步枪,则只需以食指向着手持的武器示意便可。 【下来】手臂向着身旁伸出,手肘屈曲,掌心向下运动至要见高度。 【横向纵队】手部作握拳状,水平横向伸出手臂。 【狗】垂下手来,手掌至于腰间高度,掌心向上,手指分开或抓状。 【单纵队】举起手臂,屈曲手肘,手掌垂直,前后做劈砍动作。 【V字队形】作握拳状,伸直手臂和身体成一定角度,然后摆动至后方。 【双纵队形】手肘屈曲,手举起至头顶高度,并且作握拳状,食指和中指伸出作钩状,前后摆动。 【不用理会】以掌心向着受讯者,手指间紧闭,并且左右摆动,放佛在抹拭着黑板似的。 感觉是不是比想象中要难一点?来参加真人CS运动,这些手语对你们团队会有很多的帮助哟,哈哈。。。

    特种兵战术手势(手语)文图详解

    军事训练
    分享到

5月17

  • 幼儿园开展体智能课程对孩子的好处

    17:05 作者:oomto

    近年来幼儿教育去小学化呼声越来越高,大部分地区已经出台明文规定。《3-6岁学习与发展指南》严禁“拔苗助长”式的超前教育和强化训练。体智能课程,以孩子的天性为出发点,研发出丰富有趣的体育游戏,吸引幼儿到游戏中来,从而得到身心全面的发展,符合国家教育政策趋势。 一、对幼儿园的好处: 1、带动幼儿园招生。课程主要的体现方式是户外活动,集体形式或者分组形式。形式的特殊性和课程的精彩程度会吸引周围家长的关注,极大的带动幼儿园招生。 2、提升女教师工作积极性。男老师的进驻,不仅对孩子是新鲜的,对于幼儿园的所有工作教师也是新奇的,所以同样会提高幼儿园本身女教师的工作热情。 3、提高日常出勤率。授课一段时间时间后,孩子对课程及老师得喜爱是无可厚非的,即便是在寒冷的冬季,在有体智能课程的日期,孩子也会入园学习,即便生病的孩子,一想到今日有体能课,也会要求父母送她去幼儿园上学。 4、扩大影响力,提升幼儿园存在感。孩子喜欢,家长认可,教师工作积极性有所提升。给幼儿园带来的综合好评自然就高。 5、能解决男教师招聘难的问题。 实践证明,男教师在幼儿园的教育中所起到作用是不容忽视的,他们的性别特征会直接影响着幼儿们的身体及心理的健康发展,更影响着幼儿园的和谐发展和幼教事业的长远发展。智能体育课程都是男教师授课,能弥补幼儿园男教师的失。 6、通过丰富多彩的游戏课程让小朋友喜欢上幼儿园 7、配课的过程中让幼儿园的女老师学会一起上课,丰富幼儿园的体育活动。 8、帮助幼儿园开展亲子运动会,提升亲子关系。 二、对幼儿的好处: 1、开发智力: 体育运动的锻炼对孩子的智力发展是非常重要的,体育运动不仅锻炼孩子的体魄,更重要的是能最大限度的开发智力,孩子的第一个智力就是吃手,从手塞不到嘴里到能准确的塞到嘴里的这个过程的反反复复的练习是孩子第一个智力的发展。孩子正常发展是水平值的,比如说三个月左右会翻身,六个月左右会坐,八个月左右会爬,一岁左右会走,这些身体机能的发展的速度基本都差不多,但是很多孩子在三岁以后的身体基本技能的发展就不一样了,并且差距拉开的很大,而且大部分家长根本没有意识到。比如平衡能力差,走平衡木是不能通过,跳不高、跳不远、投掷能力差,空间与体位知觉差,各肌肉群没有力量,耐力差,爆发力不够,跑的时候倒了不懂得自我保护,容易磕到脸、鼻子和额头,抵抗力差,有很多小朋友每次感冒都很快被传染上,前庭机能发展滞后, 导致晕车晕船,不会躲避障碍。。。等等这些问题提在孩子中普遍存在,从而导致了孩子智力发展滞后。 举个例子说明,有很多家长很困惑,为什么孩子每次跌倒之后都会磕到脸部?孩子从出生后每一步的发展都是人类进化中的最佳步骤,爬行就是很重要的一步,爬行是四肢力量的锻炼和四肢的协调性和灵活性的锻炼的开始,很多家长认为孩子会爬了就应该要走了,马上买来学步车让孩子学走路,孩子很快就学会走了,这种现象很普遍,忽略了或者缩短了孩子爬行的过程,导致了孩子四肢没有力量,协调和灵活性差,跌倒了没有力量支撑或没有支撑,而爬行的姿势正是我们跌倒时的姿势! 孩子的每一个身体能力发展滞后都是有其原因的,我们要做的就是和家长一起把孩子落下的尽快补回来。 2、锻炼体能增强抵抗力: “身体是革命的本钱”这话谁都知道,一个发育良好的身体对孩子以后的学习、生活、成年后的事业都是最基本的保障,一个大学3000新生军训,累计看病次数超过6000次,不得不引人深思。为什么我们的生活水平越来越高了,营养丰富了,孩子也长高长胖了,他们的体能却下降了。幼儿的体能锻炼尤为重要,一份官方统计,中国有10%的儿童患有肥胖病,而且肥胖儿童的数量正以每年8%的速度增长,换上高血压、高血脂的儿童大幅出现,体育运动非常的重要, a、有利骨骼和肌肉的生长发育。户外活动时,日光中的紫外线,可以使皮肤中的一种物质(麦角固醇)转化成维生素D,促进钙磷吸收。另外,体育锻炼中,跑跳等动作对骨骼的骨化中心能起一种机械刺激作用,改善血液循环,促进骨骼的生长发育。经常锻炼,使肌纤维变粗,肌肉血液供应好,毛细血管增多,促使肌肉强壮。 b、有利神经系统的生长发育。运动中,肌肉活动是在神经系统的直接指挥下进行的,肌肉有节奏地收缩和放松,也对神经系统产生良好的作用。由于神经系统与身体各组织、器官的联系加强了,因而改善和提高了彼此之间的协调力。 c、有利心脏的生长发育。经常运动的孩子,心肌健壮,跳动次数比一般孩子少,这是心脏健康的表现。南阳体智能公司这里呼吁家长一定重视孩子的户外体育活动。南阳体智能公司的课程非常的科学和符合孩子的实际,风趣幽默的指导老师,丰富好玩的体育游戏设计,结合花样篮球,各种先进的教具,让孩子在游戏的过程中身体得到发展是我们的教育方法。 在这个领域我们的课程能做到发展孩子身体的各种机能,能让孩子对一些体育项目有正确的认识,从而对此产生兴趣。 三、课程对孩子情商的发展: 情商对孩子一生的发展极其重要,需要从小培养。 目前孩子在这个领域里的一些常见的问题:不懂得与人合作,不愿意分享,不能客观和冷静的面对困难和挫折,遇到一点小事就哭鼻子,自卑、脆弱、急躁、固执,不受约束、性格孤僻等等。这个领域我们的课程和教师能逐步改善孩子这些问题。 男老师的重要性 提到幼儿园教师,大家首先想到的就是女性形象。事实上,目前幼儿园教师仍然以女教师为主。然而,有调查表明,幼儿园全部由女性承担教育角色,会导致很多孩子出现自理能力较差、性格较内向、创新能力较弱、细腻有余而阳刚不足等问题,尤其是男孩,说话做事往往有女性化的倾向。 受长期以来男性统治地位的影响,男性在认知、情感、意志、言语及个性等方面都表现出了较明显的心理行为优势。男性幼儿教师的介入可以给幼儿园教育带来更多的乐趣与创新,与男老师在一起,不仅满足了幼儿身体锻炼的需要,而且对幼儿形成勇敢、坚毅、刚强、豁达的性格有着积极作用。幼儿阶段形成的性别意识对幼儿以后的性别角色认同及性别行为有着重要影响。

    幼儿园开展体智能课程对孩子的好处

    课程分享
    分享到

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索