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教育关注 爸妈的信

新冠状病毒绘本认知

盟拓最近听到了很多父母的焦虑和担忧,他们在对抗病毒的同时,还要调和家里的人际关系:老人和孩子,不一定真的明白到底在发生什么。尤其是小孩子,肯定都感觉到了气氛的严峻,却又懵懵懂懂。
过年期间,家人们或许取消了聚会甚至假期旅行,孩子想去的地方去不到、想见的人见不了,现在要憋在家里度过整个年假,心理上不一定能接受。外面正在发生的疫情,说得严重了,孩子会害怕、会胡思乱想;如果不和孩子讲清楚,又难以得到孩子的配合与重视。
其实,这是一个特别好的机会让孩子了解事实、学习科普,只要采用适当的方式,向孩子解释这些大事的因果关系,会对他们理解这个世界有很多帮助。
小小的孩子也可以理解病毒、生病这些概念,学习用正确的态度去面对,提高意识养成好习惯,并更加理解爸妈的各种决定。
对孩子来说,解释因果关系最好的方式就是绘本了。所以我今天用绘本的形式,来告诉孩子们外面正在发生的大事。
另外,爸妈们也能把绘本打印出来,制作成册,每张图都可以下载,把它打印出来,讲给孩子听吧,他们有权力了解、也有能力理解大人们正在面对的挑战。
新春之际,千言万语汇成一句:中国加油,愿所有的家庭都能平安、健康!春节快乐!

我把这个绘本排好版,做成了打印版。你可以把它打印出来,和孩子一起共读。

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孩子厌学怎么办?

在每一次素质拓展活动中,我们的教官都会跟夏令营孩子营员互动,讨论一些在学校和家庭的那些事,让孩子们给出自己的想法时,发现部分孩子们自理学习的自觉性差很多,厌学成了家长与老师们要解决的一大难题。

现在,有不少孩子厌学,没有从学习中找到乐趣,甚至优等生也不例外。求知是孩子认识世界的基本途径,而追求快乐又是孩子的天性。如果孩子因为求知而被剥夺了快乐,在苦学的状态下学习,缺乏认知的需要,那么,他们便会产生厌学情绪。
小升初是最容易出现厌学情绪的,小学课程比较少,一旦进入初中,课程加多,让孩子有些难适应,那么初一孩子厌学,家长应该如何引导呢?下面小编就简单给大家讲讲要改变孩子厌学的情绪,首先要弄清孩子产生厌学情绪的原因,然后才能对症下药,让孩子快乐学习。

孩子产生厌学情绪的原因主要有以下几点:

  1. 父母的期望值过高,为了孩子,家长可以放弃自己的事业,双休日可以不休息,为孩子辅导,陪孩子练琴、学画,孩子的心理、身体上的压力大大增加。:
  2. 父母陪读,造成孩子缺乏学习的自觉性,难以领悟学习的过程,难以独立地解决遇到的新问题,他们体验不到独立解决问题后的成功的快乐。
  3. 家长对孩子学习知识的目的定向有偏差,将学习知识的目的定在明天而不是今天。常对孩子说:“你不好好学习,将来就得去修地球,去扫大街。”功利性过于强烈。这样,孩子体验不到获取知识本身的快乐,而只注重别人对自己学习成绩的评价。孩子对知识本身不感兴趣,自然将学习看作是苦差事。
  4. 孩子不会学习。不会学习的孩子学得苦,学得累,学得烦。这些孩子往往学习时不集中注意力,不能把新旧知识联系起来进行学习;不能选择有关重要的内容而抛开不重要的内容;无法将学到的知识正确、合理地表达出来。由于孩子不会学习,面对日益繁重的课业内容,自然产生。

厌学情绪。还有几种原因就是:

  1. 不喜欢呆板课程和枯燥讲课方式,找不到学习的兴趣。
  2. 在开始学的时候没入门,对于学习这门课觉得无从下手,摸不着头脑。
  3. 因为不自信,“反正别人说我笨,学什么我都有学不好”,于是对于学习有一种自然的反抗,学起来有一搭没一搭的。
  4. 学习习惯的问题,,比如上课注意力不集中、马虎、下课不完成作业等。
  5. 也有的孩子在中间环节没跟上,或者是老师的批评,或者是周围同学的影响等。

面对孩子的厌学,在弄清主要原因之后,家长们该如何让孩子快乐学习呢?

  1. 要让孩子体验到成功的快乐。孩子很在意别人对自己的评价,他是按照别人的评价去认识自己的。如果别人说他笨,他就会认为自己笨。一个总是失败的孩子体验不到成功的快乐,也就不去努力了。对于一个从未完成过作业的孩子,家长最好让他先做几道容易的习题,让他能轻而易举地完成,再调整作业的难度。如果孩子的学习不好,不要将失败的原因归为孩子不聪明,家长可以从学习态度(是否认真)、意志力等方面去寻找原因,千万不要说他笨,让他自暴自弃。
  2. 鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策,他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标。其次要让孩子学会自我暗示,经常对自己说一句激励的话,如“我一定能成功”。再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧,重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。
  3. 指导孩子学习方法。在辅导孩子时,不要代替孩子学习,养成孩子的依赖心理和遇事退缩的习惯。要教给孩子获得知识的方法,如教孩子如何去查工具书,如何获得自己想要的资料等。如果孩子在学习过程中不会选择重要的内容,家长可以有意识地在每周给孩子两篇长文章,让他把长文章缩写成短文章,缩写的过程既体现了孩子对知识的理解,又能体现孩子的创造性。

总之,要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学,需要家长循循善诱,耐心指点。赶快收藏这篇文章好好阅读一下吧!

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“户外教育”是解救中国青少年成长教育的良药

大多数家长一定都有同样的感受:小孩子一旦有过被带到户外的经历,以后总是想到外面玩儿。这是因为大自然户外的一切对儿童的心灵,那么神奇、美妙,充满了吸引力。与在体制学校里的状态完全是一个天一个地的变化。

这其实也是中国现行体制教育所面临的一个窘境。关于这一点,想必爸爸妈妈们更感同身受,在此就不多说了。

今天,我们想跟大家聊聊“户外教育”。为什么户外教育近年来越来越受到中国家庭的重视?它对青少年的成长教育有什么重要价值?

何为“户外教育”?好处都有啥?

户外教育(Outdoor Education)就是为了个人的教育及全面发展而在户外进行的经验性活动,覆盖知识、技能和态度三方面,包括历奇教育、户外学习、远征学习、荒野教育、环境教育等。

简单来说,户外教育就是体验式教育,意图是培养能够自信快乐的学习,能够在学习中独立创新,能够独立探索,能够成为身心同步健康的社会人。户外教育能够帮助参与者达到3个H(Happy,Healthy,Helpful Citizens)。

在许多发达国家,有着相同性质的一个教育理念是“营地教育”(Camp Education),已在欧美国家风行超过150年。

营地教育以跨学科理论和实践为依据,以户外团队生活为主要形式,提供融合创造性、娱乐性和教育性的创意课程,鼓励、引导营员探索自己、发现潜能,培养他们在全球化和多元文化的背景下共处、共赢所需的意识与能力,包括跨文化沟通、领导力、生存能力、服务精神等。

美国营地协会通过对5000个家庭、80个营地进行跟踪评估显示,营地活动对提升青少年的自信自尊、独立性、领导力、交友技巧、社交融洽度、冒险与探索精神、环境意识、自我价值感和决策能力、精神信仰,以及建立同伴关系有显著作用。

国外户外教育的模式与发展现状

青少年户外教育在发达国家十分普及。资料显示2011年美国6~12岁青少年户外活动的参与率为63%,13~17岁青少年户外活动参与率为62%,且项目涉及众多,如远足、山地自行车、露营、滑雪、皮划艇、攀岩等。

  • 日本将野外生存能力视为青少年必备的一种生活技能,建立了专门的训练基地。
  • 新西兰将“野外生存生活”内容列入课程,其认为,户外教育给学生发展个人的社会技能,使学生在户外变得充满活力、安全的进行活动,以及保护和关注环境等提供了机会。
  • 美国设立了一些大规模的野外生存训练实验基地,参加的学生有几百万,都是自愿参加的。其中最有名的就是“童子军”组织。美国前总统奥巴马、比尔·克林顿、希拉里·克林顿、小布什、比尔·盖茨、NBA巨星乔丹等世界名人都参加过童子军活动。
  • 在瑞典,户外运动已经是瑞典人民生活中不可或缺的一种生活方式。更别说他们对孩子户外教育的发展程度了。 瑞典政府甚至为了方便公民享受大自然,通过了一项名为“Allemansrätten”(自由通行权)的立法来保障人们接近大自然的公共权利。 这项立法保障所有公民在不打扰别人生活的情况下可以进行任何户外活动,包括露营、滑雪、划船等。
  • 俄罗斯经济虽然不景气,但人口仅有1.5亿的俄罗斯目前共有55000个营地,他们把营地看成是培养未来接班人的重要手段。著名的“小鹰”国家营地,曾在汶川地震后接待了184名中国灾区儿童在此进行了为期3周的康复性疗养,得了非常好的效果。

中国孩子目前面临的成长窘境

对于大部分中国青少年来说,平时绝大部分时间被圈在学校里,批量被灌输文化知识,被迫过早投身于为名为利竞争的功利性教育漩涡里。

“都要上小学了,作业都做不完,哪儿有那么多时间让他去户外玩啊!”对于户外教育的理解,这位家长的想法其实很有代表性。在现行体制教育下,“作业—考试—升学”几乎就是教育的全部价值所在了。现行教育体制之功利性,已经超乎寻常。

一名小学三年级的女孩子,在一次户外活动中问:老师,花生是长在树上的吗?

户外教育在中国的发展现状

然而,当家长们逐渐意识到中国教育所存在的缺陷时,终会意识到:我们终究不是要培养一个考试机器!

所以近年来,“户外教育”在中国越来越得到有识之士和家长的重视。各地越来越多的户外亲子活动组织出现,大城市的家庭更愿意将孩子的校外教育投资在户外体验上。

尽管还在起步阶段,尽管前方还有诸多阻隔,但毕竟已经开始了,就是一件好事。

大自然是最好的老师,虽然给不了孩子要考的100分,但是却可以让孩子们无限探索。

虽然他给不了孩子们纯正的英语口语,但他却给我们带来了上百种虫鸣的低语,虽然他给不了孩子奥数的运算能力,但他却给孩子们带来了无限的创作空间!

“少年强则国强”国外的户外自然教育已经远远走在了我们前面,面对这样的局面我们是否该做些什么呢?

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中国营地教育

营地教育(Camp Education)在我国是一个相对比较新鲜的事物。我们很难从常见的书里,网上找到这方面权威的解释。我感到有必要把这个问题花些时间讨论清楚,提出一个相对更加清晰的答案。希望能够给这些家长和孩子们提供一些帮助。

通常来讲,我国大多数孩子接受教育的场所及其意义有以下几种:

1. 学校—更多的是知识的学习与传授;

2. 课外培训学校—主要还是补习知识;

3. 学校集体出游—扩展知识面为主;

4. 家庭旅游—游玩为主;

5. 常规夏令营—有更多孩子为主体的丰富活动,但活动、游玩成为主角,教育的内涵没有真正体现出其价值。

但是,这些我们所熟知的教育形式,在经历了几十年的发展后,慢慢显现出了其弱项和核心教育价值的欠缺。

在中国,我们慢慢在意识到,现有的教育体系中:

孩子学习知识占比例过大;

孩子被大人们“圈养”严重;

孩子的独立思想常被限制;

孩子个人品质的培养不够;

孩子的自立能力远远不足;

孩子的社会实践能力弱化;

孩子似乎没有自己的目标;

孩子需要继承优秀的传统;

孩子需要形成正确价值观;

孩子缺少自己坚定的信仰

……

那么,上面提到的这些问题,如何才能解决呢?

营地(Camp)就是一个非常好的选择,甚至是唯一的选择。

在进一步探讨营地如何实现这些教育价值之前,我们其实首先需要和家长们探讨一个严肃且根本的问题:

教育的目标到底是什么?

在我看来,教育最终的目标就是:培养一个父母非常放心的,能够很好地融入社会,同时向着自己的目标,自立、自信、独自“远行”的人!

无论您有多么地牵挂与不舍,您都会迎来孩子背上行囊,回头向您挥手告别,出门远行的那一天。问题是:我们希望他们以怎样一种姿态踏上行程?

如果您赞同上面我所说的这个教育目标,那么,接下来我们来看看营地是做什么的,核心价值是什么以及如何实现这些教育目标。

1.离开家庭,独自生活

独自生活,是未来不可避免的一关。每个孩子都需要度过。营地显然提供了一个非常好的场所,在营地期间,孩子是无法回家的。开始的时候,孩子必然会想家,心里缺乏安全感和情感寄托。而克服这些心理情感因素的局限,就是迈出了自立和心理成熟的第一步。

2.接触并融入陌生环境

孩子在一个全新的陌生环境当中,缺乏熟悉的人际关系,熟悉的场景。他们很自然地会感到不适应。有的孩子会失落,排斥甚至伤心。但营地通常会提供一个非常友好、热烈、积极的氛围环境。人际关系是自然、友好与开放的,特别适合结交新的伙伴,学习不同集体中的全新角色,适应自己的角色,展现自己的风采,融入新的人际网络。营地的活动丰富多彩也更加促进了新的人际友谊的建立与发展。

其实我们大家想想,这样的融入陌生环境的事情在我们长大后,工作生活中难道不是经常发生的么?不可否认,这是一种核心能力!

从营地生活开始,我们就需要培养孩子这样的能力。

3.学会自我成长

即使对于成年人而言,认识自我,面对自我,调整自我,完善自我也是非常困难的。而越早发现自己的特点,无论是优点还是缺点,对于自己的成长就是争取了时间和机会。

在营地,多种多样的活动,活动后的交流,分享,用孩子们,年轻人的语言、方式,发现自我,了解自己。在导师和朋友的帮助下,不断调整自己,积极向上,改变完善提高。这样的自我成长是在学校或者家庭里很难做到的。

4.个人优秀品质的确立和培养

个人优秀品质包括但不限于:乐观,关爱,荣誉感,相互尊重,友善,勇气,坚持……

这些优秀个人品质,更容易在真实的活动中体现出来,并且在其中发展起来。我们都同意,只有说教是没有用的,在实践中锻炼学习成长才是更有效的成长之道。在集体活动中,无论是笑,哭,失落,兴奋,失望或是希望,都是在体验和成长。这些,在传统课堂里往往是无法做到的,只有在实践当中才可以真正地展现和锻炼。

5.提高各种社会实践能力

社会实践能力显然是孩子必需具备的,例如:独立思考能力,团队协作能力,交流沟通能力,解决问题能力等等。这些能力很难在常规的学校或者是普通活动当中得到锻炼和提高。营地提供给孩子们一个独特的环境,让孩子们“模拟”未来社会生活,模拟人际交往的众多“场景”,在其中体验,学习,锻炼,总结,成长。

6.进行合理的冒险与探索

在营地里,鼓励尝试,合理冒险就是一种文化。而冒险只不过是借用一些好的活动项目来实现的,例如:海盗船,高空索降等。用这些实际是安全的活动形式,来培养孩子们的探索、冒险精神,培育他们内心的勇气与信心,这才是营地带给孩子们的无价之宝!

营地是一个年轻人的世界。年轻就充满激情,年轻就是力量,年轻可以尝试,年轻就有机会。掌控好风险,合理地尝试,一定会有更宽广的世界!

7.寻找人生榜样,设定人生目标

无需赘言,榜样的力量是无穷的。除了在家里父母的言传身教之外,孩子在自己接触社会,交往朋友的过程当中,会自然地找到一些崇拜的“榜样”。

他们崇拜这些榜样的原因是多种多样的,有的是因为榜样们个性特点,独特能力或者仅仅是某一点自己喜欢的地方。我们为人父母的成人们当然希望这样的,正面的和积极向上的榜样更多一些,他们给孩子们做出最佳的示范和引导,让孩子们主动地学习、提高,不断完善自己。

8.树立信仰,构建价值取向

我们有信仰么?我们有坚信的价值观么?

信仰和正确的价值观可以决定了我们人生的方向,现在的社会更多的是物质充实,而缺少信仰、价值观的力量。

有了信仰,人生的方向才有可能清晰。

有了信仰,在最困难的时候才有可能不放弃。

优秀的营地不仅仅教给孩子们能力,更为难能可贵的是,它将帮助孩子树立宝贵的信仰:相信家庭,相信爱,相信未来。

9.寻觅自己的精神家园

来自我们的孩子彬彬曾经告诉过我“营地只是一个离家很远的家.”

我想这是对营地最佳的解释之一。

它是一个孩子的精神家园,它有自己的气质,它有它的文化,它有它的传承。

精神家园,不仅成人需要,孩子们更加需要。

精神家园,是一个只属于自己的心灵栖息地。

精神家园,是一个不会被打扰的思想静修地。

精神家园,是一个让孩子惦念的梦想成真地。

我想,营地就是这样一个孩子们的精神家园!

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军事夏令营|原来“军营”可以让你改变这么大

“人的一生会有很多次的告别。而每一次告别都伴随着阵痛,这种阵痛叫做成长。”对我来说,最怀念的是军事训练时光,最感谢的是帮训教官,它用时间让我完成脱胎换骨,他用行动告诉男人该有的模样。

面对军容镜,感受这一个月带来的改变——

⭐从拖拖拉拉到雷厉风行

⭐ 从丢三落四到一丝不苟

⭐ 从计较个人得失到崇尚集体荣誉

⭐ 从单打独斗到团结协作

⭐ 从得过且过到舍我其谁

⭐ 从轻言放弃到坚持到底

是的,我变了。在这本该继续享受毕业旅行的日子里,我挥手告别曾经的自己,带着前所未有的坚毅,踏入了军营。

夜深人静时,耳畔总会响起:“军校的生活有苦有甜,但一定不会一帆风顺。繁重的学业、艰苦的训练、严格的纪律、朴素的生活,都可能让你心生怯意。但是,别放弃。成长,其实就是一场与自我的搏杀。战胜自己,你会收获出众的才干,强健的体魄,更重要的是,你会拥有战友的情谊与家国的担当。毕竟,你的生命不仅仅是为了你自己。最美的青春应该与祖国同在,与时代共鸣。”

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夏令营往常问题解答

  1. 家长如何知道孩子参营期间的情况?
    我们全程陪护孩子,对孩子每天的活动状态,我们都会通过新媒体平台定时向家长汇报,让家长放心。
  2. 营地导师的资质如何?
    盟拓的导师均是资深的教练,持“营地导师资格证”上岗,专注营地教育,高度负责,多年领带经验,具备心理辅导知识与技能,户外培训更是有中国登山协教练领队护航。
  3. 能否跟孩子一起参加活动?
    此活动为非亲子类活动,为保证活动质量与孩子在活动中的表现,不建议家长陪伴在孩子身边。
  4. 如有特殊情况是否可以退款?
    于开营前十天告知有特殊情况不能参营的小朋友全额退款;于开营前三天告知有特殊情况不能参加的小朋友予以50%退款。不想退款,孩子有特殊原因暂时不能来参营的,所交费用还可以预存充当夏令营费用,优惠多多!
  5. 生活导师是否跟小朋友一起住?
    生活导师不与营员同一个房间,除非有特殊情况的小朋友,我们会安排生活老师陪同。 男性营员由男导师全程督促,女性营员由女导师全程督促。
  6. 报名需要注意什么?
    一、年龄6-16周岁,身体健康;营员在营期间一切行动须听从导师安排;
    二、家长在填写报名表时应留下正确的联系方式,如有更换应第一时间通知我们;
    三、在营期间尽量不要携带贵重物品,若有携带交由生活老师统一保管;
    四、禁止携带游戏机、手机、平板电脑、管制刀具等物品,若有携带交由生活老师保管。
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户外探险,你必须了解野外最基本的五项生存技能。

野外求生体验的是一种求生的乐趣,走进荒野。体验最原始的生活。通过野外求生,掌握最基本的生存技能。无论你是一个求生爱好者还是普通的驴友,我都希望你们看一看,然后掌握下来。在紧急时刻,也许就能用上了。

基础求生技能第一条: 取火

知道在野外如何生活是你可以掌握的最基础的求生技能.野外生存的时候火能提供给你温暖,光明和舒适的环境.

在寒冷的地区,就算你没带足保暖的衣物,火也能让你生存下去.火能驱赶野兽和蚊虫,让你免受它们的侵扰,有了火,你可以享受平静的夜晚,安然入睡.

除此之外,火能煮食物,净化饮用水,如果你想在野外保持健康,不得那些由有害微生物导致的疾病,生火是必须学会的技能.

火能烘干衣服,也能帮助你在野外制作工具.

火的用途没说完,由火产生的烟还可以作为信号,把简单信息传达到很远的地方,所以,在野外,你要有至少两三种快速生活的办法,有了防水火柴,丙烷火机,生火镁条,和打火石,你可以在任何时候任何环境生火,你生火和保持火源的技巧是评估你野外生存能力的基础.

在艰苦环境中(比如下雨,潮湿)成功的用湿木头成功生起一堆火并不是容易的一件事.只有拥有足够生存技巧的人才能在任何环境下发挥他生火的生存艺术.

虽然生火的材料有很多,比如各种燃料,但是在野外生存的环境中,木头是最主要的生火材料.在生火之前知道火是怎么燃烧的非常重要.

有些人就算有很丰富的生火经验他也未必知道是什么原因让火保持燃烧.如果火在潮湿环境下很难生起,或者缺乏理想的生火材料, 知道火的本质有助于在野外克服这些困难.生产和保持火源,需要同时满足四个条件.缺少了任何一个,火都不能继续燃烧.

产生火的四要素:

1. 燃料 (木材,汽油,酒精等等)

2. 温度 (生火的最初由火柴等引火物产生)

3. 氧气 (空气中的)

4. 产生热量,维持燃烧的持续的化学反应

生火四步曲

当你收集齐了生火所需要的材料工具以后,生火是由四个步骤完成的.总的来说,火由小到大,由引火物到生火物.

1.引火物

引火物有很多种,只要能提供最初火种需要的温度就可以.

引火物有火柴,火机,火石,压缩生火筒,电池和钢丝绒,实在找不到这些,钻木取火的两根棍子总能弄到吧.当然,钻木取火是大师级的技巧.

野外生存,千万要带上最好3种引火物.前两种失败了,最后一种能救你的命.

2.火种

火种在生火的过程中是用来把火源转移到生火物上的.如果生火物潮湿或者不易燃烧,火种必须能够维持足够长的时间知道把它点燃.

越干的火种越易点燃

火种可以是树皮,纸屑,干植物,蜡,衣物条,木屑,干松针等等

3.燃烧物

点火的过程是把燃烧物加到火种上让它燃烧.大的比表面积有助于火的燃烧.在潮湿情况下,让燃烧物疏松从而有更大的比表面积可以使燃烧物更快变干开始燃烧.

如果燃烧物很小很干,也许不需要火种,直接点燃燃烧物就行了

好的燃烧物包括木片和纸板等

你可以用大块木头制造燃烧物-劈柴以增加比表面积

4.主燃材料

大块的木头,可以在燃烧物上燃烧.

烧得很慢但是很稳定,能够提供更多的热量,也可以产生炭,炭可以继续燃烧很久

一旦火稳定了,需要保持火的时候再加主燃材料进去.

主燃材料是大木头,成捆的草或植物,煤炭.

只有当火稳定了才能加潮湿的主燃材料(刚砍伐的植物),它们会被烘干开始燃烧.通常情况下,这些材料放热更多,燃烧更久更缓慢.适合睡觉前加,这样火源能保持很久.

在哪里生火呢?

显然不能在帐篷里生火,不然自己就被烧死了.也不能在风口生火,要不火被吹灭了要不造成森林火灾.选取一个好地点能使火生得更有效率,保持更久.火源容易被风吹散,显然咱们都不想成为灾难的制造者.

在生火前清理出一块地方,把周围的可燃物都清理掉.集中保持火源,最好用石头把火源围起来,或者挖个坑生火.

燃料供应也很重要.收集燃料绝对是花时间精力的体力活.所以选择生火地点的时候要考虑周围有没有充足的燃料.如果你需要到几公里以外找木材,那么换个地点生火吧.燃料烧得很快,往往比你想的要快很多.所以多准备点燃料在火源附近存放.安营扎寨之后在树林里行进的过程中别忘了注意看哪里有好燃料.

可供燃烧的木材通常可以分成软木和硬木两类.

软木就是指长绿植物,比如松树,它们油脂比较多,比表面积大,燃耗很快很容易.软木用来当引火材料很不错.

硬木指落叶植物,通常木制坚硬,不容易被点燃,但是一旦被点燃,燃烧稳定且持久,是主燃物的好选择


第二条求生技能: 遮蔽物

遮蔽用的东西保护我们的身体不受冷,热,雨,雪,风,昆虫的等的伤害.所以很重要.

遮蔽物包括帐篷,也包括衣物.有经验的野外生存专家在出行前会考虑好几层的遮蔽物.

第一层是衣物.

衣服在野外生存中有时可以起到决定性的作用,所以不可忽视.衣服的选取很有讲究,尽量让它具有更广的适用性.

1.冷和热

在野外保存活动能让身体生热.当你觉得冷的时候生火取暖不错,

但是当你的身体得到的热量大于失去的热量的时候你会出汗.如此继续下去,汗会被你贴身的衣服吸收,降低这件衣服的保暖性能.

当你的体温和正常体温差太多的时候,你的效率会下降.当身体过热,人会烦躁,流汗,失去水分和盐分.

当身体过冷,人会消耗掉更多的热量.这两种情况都不好.

所以在野外穿需要多穿层衣服,热了脱冷了穿.随时保持体温正常.

底线是,少流汗,并要保持身体干燥.3层到4层的衣服可以满足这个要求.

2.3层衣服的搭配选择

第一层衣服贴身,需要能够很快得吸收身体散发的水气,也就是透气性要好.这层衣服也需要舒适.

第二层衣服是隔热用的,需要能保留住保温的空气,这层衣服的作用就是把你的身体保护在一层恒温的环境中.

第三层是挡风罩,不让风钻进来,第三层就是最外层,它也应该防水.

只穿个冲锋衣就以为万事具备了,其实是很错误的.

盟拓生存哥提示:可以准备些大尺寸的垃圾袋,可以用来做雨衣、防风外套、防潮垫、psk包外罩。

3.什么时候脱衣什么时候穿衣?

举例说明,当你在冷天里远足时,你会觉得自己很热,因为运动量大,

当你停下来的时候你的身体很容易很快变冷,尤其当你出汗的时候,

永远不要在觉得冷的时候才穿衣服,

当天气暖和并且你要开始大量运动的时候,别等到热得不行才脱衣服.

第二层是帐篷.

1. 帐篷的地点

选最适合的地方搭帐篷,什么地点适合呢?

干燥,坚固,附近有充足的树叶,草.

越干燥,树叶和草这类蓬蓬的东西越多的地方越保暖.

2. 帐篷的框架

一般帐篷的框架都是V字型.

搭求生帐篷的时候,内部越小越好,原因有二,

第一,内部越小意味着你需要收集的材料越少,求生以生为本,不要奢侈.

求生时体力消耗越少越好.别为了搭个几进几出的宫殿结构把自己累死.

第二,也是最重要的,内部越小整个帐篷越容易暖和起来.在野外生存时,你的身体是帐篷的热源,也可以用小蜡烛什么的.

3. 使帐篷绝热的办法

多找树叶,草,松针什么的,越干越蓬蓬越好.

把这些蓬蓬的东西加在身子下面,周围和帐篷的外壁.

4. 加热帐篷

一般穿着衣服在帐篷里足够暖和了.

如果还冷需要加热取暖,可以在帐篷外生一堆火,加热几个石头.

把热石头放进帐篷里,能很好地起到加热作用.

冷热要有限度,别把自己热死哦.

野外冷死的多,被热死可就成笑话了.

盟拓生存哥提示:帐篷的重量也要考虑,单人帐篷约在1.5公斤,双人帐篷约2公斤,另外需要占较大的体积,所以一般捆绑在psk包的顶部或底部,另一端捆绑睡袋、防潮垫。这些重量和体积要么会影响你的行动,要么会让你无法携带其它更重要的物资。所以如果不是在十分寒冷的地方,或者能找到其它外围庇护的情况下,带睡袋和防潮垫就可以了。当然,如果你不是徒步,或多人分担辎重,则另当别论。


第三条求生技能: 信号

发信号给远处的人让他们来救你。

有很多种方式可以发出信号。火,烟,手电,明亮的衣服或者别的鲜艳显眼颜色的记号,反光镜,哨子,都可以发出求救或者别的生存信号。三个连续的信号或者声音代表求救,比如三声枪响,三声哨子…

盟拓生存哥提示:烟火在古代远距离传递信息的重要渠道,它既持久又能在很远的地方看到,所以学习如何快速产生持续的烟雾是非常重要的。一般说来在火堆外围放上轮胎、不易燃的材料等,容易产生大量烟雾。


第四条救生技能:水和食物

无论去哪远足或是探险,一定要带额外的食物和水。

比预计带的还多一点有好处,能让你更安全,更好地应付突发情况。

知道如何在各种环境中保存食物和水非常重要。水要及时补充,水壶最好什么时候都有水。因为人可以几天不吃东西,但是几天不喝水就挂掉了。

野外的水需要净化才能喝,野外水源主要的有害物质是微生物和病菌。用净水剂或者过滤器只是第二选择,最好的净化水的方式是煮开。


第五条求生技能:急救

野外急救包是必须要带的,在野外受伤又没有后援,有时候小伤都致命。

所以一定要带上急救包,并学会基本的消毒、止血、缝合等。